普段使わない筋肉、関節をゆーっくりと自分の力でほぐしていきます。 転倒した時などに骨折や脱臼しないよう大事な関節を守っていきたいですね。 ヨガにおける瞑想はとっても体や心に良い影響を与えるそうです。 （痛みへのケアにも使われます。） #できごと

いいえ、生きています。スタッフさんが連れてきて下さいました。ものすごく小さい「ティーカッププードル」と言うそうです。おとなしい子でした。皆さん抱っこしたり撫でたり可愛がっていました。（動物が苦手な方への配慮のためスペースを分けてあります） #できごと

プライムツリーへのお出かけデイでの一コマ。 美味しそうなものがたくさん売っており、皆さんかなり迷っていたご様子。 この日はあまり混雑もなく、スムーズに見て回ることができました。 #できごと

今年はどの事業所様も去年より力の入った大作が多かったように感じました。 ウチの出来栄えはどうだったでしょうか。今年はアクリルアート時計作りがメインでした。 クラッシュビー玉ライトやオリジナルTシャツも好評でした。 #できごと