この時期は特に暑いのでクーラーをかけすぎて体を壊したりしないよう注意が必要です。 脳卒中予防や熱中症予防のためにも朝起きたらまず、水を一杯飲んでください。 私も枕元に必ずボトルを用意しています。（一年中ですが・・・） さて、8月は子ども達も夏休みのためスタッフさん達のお子さ...